پێنج ڕێنمایی بۆ نەهێشتنی وشكی پێست لەزستاندا

10 لەو خۆراكانەی نابێت گەرم بكرێنەوە 15 کاتژمێر پێش ئێستا

دادگای نیویۆڕك فرۆشتنی جگەرە ئەلیكترۆنییە تامدارەكان قەدەغە دەكات 1 رۆژ پێش ئێستا

11 سوودی خواردنی شیر و خورما 1 رۆژ پێش ئێستا

خواردنەوەی ئاوی گەرم 6 گۆڕانكاریی بەسوودی بۆ جەستە هەیە 1 رۆژ پێش ئێستا

تائێستا ئەم سوودانەی تێكەڵەی لیمۆ و زەردەچەوەت زانیوە؟ 3 رۆژ پێش ئێستا

تەندروستی

ئەو خۆراكانەی خانە شێرپەنجەیەكان لەناو دەبەن

ئەو كاتەی پەركەم رودەدات، چی بەسەر مێشكدا دێت ؟

سوودە گرنگەكانی گەڵای توور

بۆئەوەی درەنگ پیر بیت، ئەم ڕێنمایانە جێبەجێ بكە

هێلكەی كوڵاو بخۆن

41 حاڵەتی ئایدز لە هەرێمی كوردستان تۆماركراوە

د. بینایی كامەران: سودو زیانەكانی خواردنەوەی شیر ئاشكرا دەكات

زەردەچەوە مرۆڤ لەتوشبوون بە نەخۆشییەكان دەپارێزێت

سودە سەرسوڕهێنەرەكانی‌ خواردنی سیر لەبەیانیاندا